食事療法

今日のお昼ご飯です。
旦那はガンなので、食事療法を取り入れています。



ご飯は玄米です。

今日は、ゆしじーまーみ豆腐、わかめの味噌汁、みつばのおひたし、こんにゃくのひじき煮、
ごぼう入りかまぼこ。

わが家は現在、旦那、私、私の父 の３人で同居しています。
みんな同じものを食べます。

旦那と同じものを食べるようになってから、背中のブツブツがなくなり、
顔によく出ていた吹き出物もでなくなりました。
そして何より、快便。

本来、おかずは全部手作りのところですが、ちょっとしんどくて、
ゆしじーまーみ豆腐とかまぼこはスーパーで買ってきたもので済ませちゃいました。
ちょっと反省。。。