番茶シップ

父は、番茶シップをやってから目の調子がいいようなので、
私も父と一緒に、ちょくちょく番茶シップをやるようになりました。
最近はテキトーにしないで、本の通り、ちゃんとした方法でやるようにしてます。
パラリと粗塩を入れた番茶に、ハンカチを浸して眼にシップ。

パソコンを見て目がかすんできた時にやると、確かに効果が実感できます。
私はドライアイで、空気が目に染みるような痛さを感じる
時がありますが、それがなくなります。
変なまぶしさもなくなり、本当にスッキリ。

機会があれば、これからも続けたいです。