唄声よりも高い空

昼食の記録です。




今日は玄米プレートにしました。

左からピーマンとキャベツのソイーズ炒め、
うつわに入ったかぼちゃ煮（義母作）、
焼き鮭、
玄米。

汁物は、鯉こくです。
もうお正月の三が日は過ぎたけど、せっかくなのでごちそうを
食べましょうってことで（ガンにも効果があるし）。